Resumo: A coceira nos olhos é um sintoma comum de alergia e não costuma indicar um problema grave, mas, se esse sintoma persistir por dias ou se tornar recorrente, é importante buscar ajuda de um oftalmologista. Assim, é possível identificar a causa da coceira nos olhos, além de evitar machucar os olhos ao coçá-los com grande intensidade.
Alergias são as grandes causadoras de coceira nos olhos e geralmente vem acompanhada de espirros, congestão das vias respiratórias, coriza ou irritações na pele. As principais causas de alergias são poeiras, mofos e outros fungos, pólen ou pelos de animais. Em outros casos, além da coceira, os olhos ficam vermelhos, inchados, lacrimejando, com sensação de queimação ou secos. Esses sintomas podem aparecer também relacionados a outros problemas, como terçol, problemas com lentes de contato, síndrome do olho seco, inflamação no globo ocular ou nas pálpebras, conjuntivite, dermatite, herpes ou, simplesmente, fadiga ocular.
Principais alergias:
- Poeiras
- Mofo
- Pólen
- Pelos de animais
- Fumaça
Outras causas:
- Terçol
- Lentes de contato
- Olho seco
- Inflamações
- Conjuntivite
- Fadiga ocular
O que fazer em caso de…
Alergias
Quando em crise alérgica, a pessoa que já tem diagnóstico de alergia costuma reconhecer rapidamente seus sintomas. A primeira coisa a se fazer é afastar-se do elemento ou ambiente desencadeador da alergia. Usar colírios que imitam a lagrima reduz o desconforto e alivia a irritação. Quando indicado pelo alergista, o uso do antialérgico de costume ajuda nos sintomas da alergia, dentre eles, a coceira nos olhos.
Síndrome do olho seco
A síndrome do olho seco é um distúrbio crônico que acontece em decorrência da deficiência na produção ou maior evaporação da lágrima. A lágrima lubrifica o globo ocular, e, na redução ou falta dessa lubrificação, os olhos ficam irritados. É aí que surge a coceira, vermelhidão, sensação de queimação, sensibilidade e até visão embaçada. Todos esses são sintomas da síndrome do olho seco.
A ceratoconjuntivite seca (olho seco) é frequente em pessoas idosas devido ao envelhecimento natural do corpo. Outros momentos em que a ceratoconjuntivite seca pode aparecer é na menopausa ou em casos de artrite reumatoide, síndrome de Sjogren, lúpus ou blefarite. Além disso, é frequente em pessoas que utilizam telas por muito tempo ou que trabalham em ambientes secos, com ar-condicionado. Pessoas que fazem uso de anticoncepcionais ou antialérgicos também podem apresentar a síndrome do olho seco.
Para melhorar a lubrificação ocular, é indicado que a pessoa tente piscar mais vezes durante o dia, evitando que os olhos fiquem muito secos. Para o uso frequente de colírios ou lágrimas artificiais, siga as recomendações do seu oftalmologista.
Fadiga ocular
Ao passar muito tempo focando imagens e palavras em telas como celular, tablets, computadores e televisão, os músculos dos olhos fazem esforço em excesso, o que leva à fadiga ocular. A coceira nos olhos é um dos sintomas que aparece no quadro de fadiga ocular. Outros sintomas são astenopia (sensação de peso ou irritação nos olhos), dor de cabeça, aumento progressivo da sensibilidade à luz, além de sintomas sistêmicos, como dificuldade de concentração e cansaço generalizado.
Ao utilizar telas por longos períodos, faça pausas regulares, tentando descansar os olhos em cada uma delas. Experimente olhar para objetos que estejam a cerca de 6 metros distantes de você. Fique 40 segundos olhando para longe a cada 40 minutos. Além disso, o oftalmologista pode prescrever óculos especiais que filtram a luz azul emitida por aparelhos eletrônicos.
Terçol
O terçol é uma bolinha que surge numa glândula inflamada na pálpebra. Essa inflamação causa coceira, lacrimejamento excessivo, inchaço, vermelhidão e até dor. Cientificamente, o terçol é chamado hordéolo e acontece principalmente devido a infecção por bactéria, seborreia, acne ou blefarite crônica.
Normalmente, o terçol desaparece de 3 a 5 dias após o surgimento da bolinha, sem que seja necessário nenhum tratamento. Compressas mornas podem ajudar a aliviar os sintomas, principalmente o inchaço. Caso haja um agravamento dos sintomas ou não desapareça dentro desse período, deve-se consultar o oftalmologista. Nesses casos, será necessário um tratamento específico com pomadas ou colírios antibióticos ou anti-inflamatórios e apenas o médico oftalmologista poderá indicar o tratamento adequado.
Blefarite
Quando a pálpebra inflama em decorrência de alterações nas glândulas responsáveis por manter a umidade do olho, surgem sintomas como coceira, vermelhidão, crostas em volta do olho, inchaço das pálpebras e lacrimejamento. A inflamação e os sintomas podem aparecer de um dia para o outro, causando muito desconforto.
O tratamento da blefarite deve ser prescrito pelo oftalmologista. Compressas mornas e limpeza adequada ajudam a aliviar os sintomas. Quando a blefarite é recorrente, é possível que seja necessário tratar com antibiótico e anti-inflamatório.
Meibomite
A meibomite é uma inflamação na região da borda das pálpebras. Causa coceira, além de vermelhidão, inchaço e sensação de cisco no olho afetado. As glândulas de Meibônio produzem um óleo que evita a rápida evaporação das lágrimas e, quando inflamadas, geram esse desconforto que pode incomodar bastante.
A meibomite pode trazer ainda mais sintomas em pessoas que usam lentes de contato ou que ficam expostas a ambientes de baixa umidade ou com ar-condicionado. A meibomite acontece também nos quadros de alterações hormonais ou rosácea.
O tratamento deve ser feito com acompanhamento do médico oftalmologista, podendo envolver corticoides, antibióticos e anti-inflamatórios. Compressas mornas nas pálpebras também ajudam a aliviar os sintomas.
Lentes de contato
O uso de lentes de contato também pode causar coceira nos olhos, principalmente se há um quadro alérgico associado. Nesses casos, a limpeza adequada das lentes é fundamental para que não haja acúmulo de sujeira, o que pode aumentar o risco de contaminação por bactérias, vírus ou fungos, levando ao surgimento de inflamações ou infecções nos olhos. Sintomas como coceira, mas também vermelhidão, olhos secos e formação excessiva de remela podem indicar o problema.
Continuar usando lentes de contato em mau estado pode levar a problemas mais sérios, como úlcera de córnea e inflamação dos olhos.
O tratamento dessas inflamações ou infecções devem ser orientados pelo oftalmologista e variam de acordo com o tipo e gravidade dos achados. A higienização correta das lentes de contato deve ser feita com muita atenção, assim como respeitar os horários de uso e nunca dormir com as lentes. Deve-se interromper o uso das lentes e buscar o oftalmologista assim que surgirem os primeiros sintomas de que algo não vai bem. Quanto mais cedo iniciar o tratamento, maior a chance de sucesso.
Conjuntivite
Conjuntivite é a inflamação da membrana que reveste os olhos e as pálpebras e pode ser transmitida por vírus, bactérias ou fungos. Coceira, inchaço, dor, vermelhidão e excesso de remela são sintomas que podem indicar que os olhos foram infectados.
A conjuntivite é transmitida de pessoa para pessoa através do contato direto com secreções ou objetos contaminados, mas também pode surgir devido a alergias a ácaro, poeiras, pelos ou pólen.
O tratamento adequado é indicado em consulta oftalmológica, podendo ser desde colírios de lubrificação a pomadas e antibióticos. Para evitar o contágio, é indicado lavar as mãos com frequência e não coçar os olhos. Evite também compartilhar objetos pessoais como óculos e maquiagens.
Herpes ocular
Herpes ocular é uma infecção causada pelo vírus do herpes tipo 1 e pode atingir tanto um, como os dois olhos. Os sintomas podem ser semelhantes aos da conjuntivite, que foram descritos acima, mas pode se manifestar também com quadros de dor forte e perda visual.
Assim que surgem os primeiros sintomas, deve ser feita a avaliação com o oftalmologista para que o tratamento se inicie o quanto antes para evitar as complicações que podem levar à cegueira. O tratamento pode incluir pomadas e colírios antivirais, corticoides e antibióticos.
Dermatite periocular
A dermatite periocular é um distúrbio dermatológico que causa inflamação da pele ao redor dos olhos ou das pálpebras. Causa coceira, vermelhidão, inchaço e sensação de queimação no olho afetado.
Pode ser causada por alergia a produtos cosméticos, como maquiagens e cremes, mas também por alergia a poeira, ácaro, pelos, pólen ou até alimentos. A dermatite periocular é mais comum em pessoas que já possuem alguma dermatite, seja ela dermatite atópica, dermatite seborreica, rosácea ou psoríase.
Para o tratamento adequado, é necessário identificar a substância que causou a dermatite e suspender seu uso. Compressas frias também ajudam a aliviar o inchaço e a vermelhidão. O oftalmologista pode recomendar o uso de remédios específicos, como anti-inflamatórios e corticoides.
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